Vers un nouveau souffle après 40 ans

Naturopathie et thérapie de couple en ligne pour retrouver équilibre et confiance

Accompagnement personnalisé

Un suivi adapté à vos besoins uniques, seul(e) ou en couple, pour avancer à votre rythme

Approche globale

Naturopathie & thérapie de couple réunies pour prendre soin du corps, de l’esprit et du lien relationnel

Flexibilité, confort

Des consultations en ligne, où que vous soyez, avec des solutions pratiques et durables


Vous avez construit, donné, porté.
Une vie professionnelle, un foyer, une histoire de couple.

Aujourd’hui, quelque chose s’essouffle.
Fatigue, tensions, doutes… et ce petit vide intérieur.


Prendre soin de vous dans votre globalité : alimentation, sommeil, stress, activité physique…
L’objectif ? Vous aider à retrouver équilibre, énergie et sérénité grâce à des solutions naturelles et personnalisées.

Parce que chaque relation traverse des passages difficiles, je vous accompagne pour restaurer la communication, apaiser les tensions et renforcer le lien affectif.
Un espace bienveillant pour avancer à deux, pas à pas.

En lien avec la naturopathie, cette approche favorise aussi le bien-être global, car l’équilibre du corps et de l’esprit nourrit l’harmonie du couple.

Des moments collectifs pour découvrir des pratiques simples et efficaces : gestion du stress, alimentation équilibrée, routines quotidiennes…
Un temps de partage pour repartir avec des outils concrets, applicables dans votre vie de tous les jours.


Je crois profondément que chaque personne mérite de vivre une vie épanouie, guidée par ses besoins profonds et non par les obligations du quotidien.

Je vous propose un espace bienveillant où l’on prend le temps de se poser, d’écouter et de trouver ensemble des solutions adaptées pour retrouver équilibre et confiance



Rien n’est plus précieux pour moi que vos retours.
Chaque témoignage reflète une rencontre, un chemin parcouru et un mieux-être retrouvé.

👉 [Découvrez les témoignages des personnes que j’ai eu le plaisir de rencontrer]

✍️ Et si, vous aussi, vous partagiez votre expérience ?
Votre témoignage compte ! Il peut inspirer et encourager d’autres personnes à franchir le pas.

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Stéphanie Da Fonseca, naturopathe et praticienne en thérapie de couple. Consultation en ligne